一、什么是電磁波？電磁波又是怎樣產(chǎn)生的？

         正像人們一直生活在空氣中而眼睛卻看不見空氣一樣，人們也看不見無處不在的電磁波。就是這樣一位人類素未謀面的“朋友”。

       是電磁場的一種運動形態(tài)。電與磁可說是一體兩面，變動的電會產(chǎn)生磁，變動的磁則會產(chǎn)生電，變化的電場和變化的磁場構(gòu)成了一個不可分離的統(tǒng)一的場，這就是電磁場，而變化的電磁場在空間的傳播形成了，所以也常稱為電波。

1864年，英國科學(xué)家麥克斯韋在總結(jié)前人研究電磁現(xiàn)象的基礎(chǔ)上，建立了完整的理論。他斷定的存在，推導(dǎo)出與光具有同樣的傳播速度。 1887年德國物理學(xué)家赫茲用實驗證實了的存在。之后，人們又進行了許多實驗，不僅證明光是一種，而且發(fā)現(xiàn)了更多形式的，它們的本質(zhì)*相同，只是波長和頻率有很大的差別。光具有波粒二象性，即既可把光看作是一種頻率很高的，也可把光看成是一個粒子，即光量子，簡稱光子。按照波長或頻率的順序把這些排列起來，就是譜。如果把每個波段的頻率由低至高依次排列的話，它們是無線電波、微波、紅外線、可見光、紫外線、X射線及r射線。

二、 什么是電磁輻射？ 
           廣義的電磁輻射通常是指頻譜而言。狹義的電磁輻射是指電器設(shè)備所產(chǎn)生的輻射波，通常是指紅外線以下部分這。在空中以光的速度由波源向周圍輻射，所以稱為“電磁輻射”。電磁輻射所衍生的能量，取決于頻率的高低，頻率愈高，能量愈大。

三、 電磁輻射對人體有那些傷害？可以怎樣防范？

電磁輻射危害人體的機理主要是熱效應(yīng)、非熱效應(yīng)和積累效應(yīng)等。
熱效應(yīng)：人體內(nèi)70%以上是水，水分子受到輻射后相互磨擦，引起機體升溫，從而影響到身體其他器官的正常工作。
非熱效應(yīng)：人體的器官和組織都存在微弱的電磁場，它們是穩(wěn)定和有序的，一旦受到外界的干擾，處于平衡狀態(tài)的微弱電磁場即將遭到破壞，人體正常循環(huán)機能會遭受破壞。
累積效應(yīng)：熱效應(yīng)和非熱效應(yīng)作用于人體后，對人體的傷害尚未來得及自我修復(fù)之前再次受到輻射的話，其傷害程度就會發(fā)生累積，久之會成為*性病態(tài)或危及生命。對于長期接觸輻射的群體，即使功率很小，頻率很低，也會誘發(fā)想不到的病變，應(yīng)引起警惕！

    各國科學(xué)家經(jīng)過長期研究證明：長期接受電磁輻射會造成人體免疫力下降、新陳代謝紊亂、記憶力減退、提前衰老、心率失常、視力下降、血壓異常、膚產(chǎn)生斑痘、粗糙，甚至導(dǎo)致各類癌癥等；男女生殖能力下降、婦女易患月經(jīng)紊亂、流產(chǎn)、畸胎等癥。
          隨著人們生活水平的日益提高，手機、電視、電腦、微波爐、電熱毯、電冰箱... ...等家用電器越來越普及，輻射對人體的傷害越來越嚴(yán)重。但由于是看不見，摸不著，感覺不到，且其傷害是緩慢、隱性的，所以尚未引起人們的廣泛注意。家用電器盡量勿擺放于臥室，也不宜集中擺放或同時使用。為橫波，可用于探測、定位、通信等等。比如電熱毯是使用zui廣與人體接觸zui近、接觸時間zui長，對人體危害zui嚴(yán)重的家用電器。現(xiàn)在人們在用的絕大多數(shù)電熱毯輻射強度超過國家標(biāo)準(zhǔn)20～100倍，對人體健康的傷害極為嚴(yán)重，應(yīng)引起人們的注意！

       輻射對人傷害程度與時間成正比，也就是說接觸電磁輻射的時間越長，受到的傷害越大。而與距離成反比，距離拉大十倍，受到的輻射就是原來的百分之一，距離拉大一百倍，受到的輻射就是萬分之一。

看電視勿持續(xù)超過3小時，并與屏幕保持3米以上的距離；關(guān)機后立即遠(yuǎn)離電視機，并開窗通風(fēng)換氣，以洗面奶或香皂等洗臉。
　　用手機通話時間不宜超過3分鐘，通話次數(shù)不宜多。盡量在接通1一2秒鐘之后再移至面部通話，這樣可減少手機對人體的輻射危害。
　　具有防輻射危害的食物有：綠茶、海帶、海藻、裙菜、Va、Vc、Vb1、卵磷脂、豬血、牛奶、甲魚、蟹等動物性蛋白等。